Independente dos cuidados com a saúde, naturalmente, homens e mulheres, após os 30 anos, passam por alterações hormonais importantes. Leia mais
Falta um mês para o Carnaval, período em que muitos foliões correm atrás do tempo perdido para voltar a malhar e tentar deixar o corpo e a saúde o mais em forma possível Leia mais
É verão e o sol reina absoluto de norte a sul do país. Se por um lado a exposição excessiva e sem proteção pode preocupar, por outro há de se destacar que o sol é muito benéfico para a saúde... Leia mais
Como todos os anos, dia 31 de dezembro, em São Paulo, acontece a corrida de rua mais tradicional do país, a São Silvestre. Leia mais
Comentários